#8 Atmung, Emotionsspeicher, Energie & Selbsterkenntnis: Ein inspirierendes Interview mit Romana & Holger vom UNIT Yoga Wiesbaden

In diesem Inspiration-Interview mit Romana & Holger erfährst du…
… warum Dein Wunderwerk Atmung der Schlüssel zur tiefen Selbsterkenntnis ist
… wie sich unser Leben auf der Yogamatte und in der Yogapraxis spiegelt
… warum die Atmung Deine Brücke zwischen Körper & Geist ist
… warum unsere Faszien unser Emotions-Speicher ist
… was du morgens und abends tun kannst, um in positiver Energie zu bleiben
… warum bewusstes Wahrnehmen und Hineinspüren so wichtige Tools auf dem Weg zum INSIDE Self sind
Shownotes:
https://www.in-balance-eppstein.de/inside-self/shownotes/
https://www.unit-yoga.de

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